为进一步增强研究生心理健康意识，普及心理健康知识，帮助研究生学习心理调适方法，保持理性平和心态，我院研究生会实践拓展部于2024年5月13日至15日组织2023级全体研究生开展了“悦纳自我 滋养心田”研究生心理健康系列活动之团体心理辅导。

此次活动以班级为单位开展，各班自行选定主题。2023级工商管理班研究生开展了以“在集体智慧下陪伴成长”为主题的团体心理辅导活动，通过交流互动帮助同学们更好地适应集体生活，增强主人翁意识，团结一致营造互助、友爱的集体氛围。2023级会计专硕班团体心理辅导员主题为“解读并拥抱你的情绪”，同学们通过一系列精心设计的互动游戏，学习如何更好地表达和管理自己的情绪，活动帮助同学们建立了新的社交网络，团队辅导师们在活动结束时对同学们积极参与和活动表现给予了高度评价，并鼓励他们将今日所学应用到日常生活中，练就强大心理。2023级经济班研究生开展了以“舒缓我们的身心压力”为主题的团体心理辅导活动，活动通过几轮妙趣横生的互动，引导同学们展开一场心与心之间的交流，同学们在友好欢快的氛围中收获了喜悦，更排解了压力。

此次活动的开展，帮助同学们在轻松愉快的氛围中增进了了解，舒缓了压力，学会了积极地接纳自我，以良好的心态面对学习与生活中的各种挑战。

（供稿：杨涛 曹丽 各班生心委员）